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생성일 : 2018-07-05
 
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사무국  ojhsharpㆍ2월 11일

참가자 유의사항
?참가자 유의사항?1.참가자의 건강상태 고려 최근 각종 마라톤대회에서 부상은 물론, 사망자도 발생하고 있습니다. 참가자는 본인의 건강상태를 체크하시고 대회에 참가하시기 바랍니다. 대회조직위원회는 대회 중 발생한 부상 및 사고에 대하여 일체의 책임을 지지 않으므로 참가자 본인이 의료기관을 통해 무리 없이 달릴 수 있는지를 스스로 확인하고 결정해야 합니다. 2. 참가 자격 만 19세 이상으로 마라톤풀코스 또는 울트라마라톤 완주자에 한합니다. 3. 필수 휴대품 참가자는 2리터이상의 배낭과 전조등(손전등 포함)을 휴대하고 전후방에 점멸등 2개를 주로 전구간에서 부착하여야 하며, 배낭에는 비상식량 ? 구급약 ? 음료수 ? 비상의류 및 우의 등을 준비하여야 합니다. 4. 실격처리 필수 휴대품을 휴대하지 않거나 달리는 외에 다른 이동수단의 도움으로 이동하는 등 대회 규정을 지키지 않는 주자가 발견되면 주로감독이 실격처리하며 주자는 이에 응하여야 합니다. 실격처리된 주자는 남은 구간을 달릴 수 없으며 기록은 인정되지 않습니다. 5. 참가취소 및 환불 참가취소는 2016년 4월 30일(토) 24:00까지 가능하며 이후 취소 요청자에게는 환불되지 않고 대회 기념품을 우송하여 드립니다. 6. 교통통제 및 회수차량 대전한밭벌울트라마라톤대회는 전 구간에서 교통통제를 시행하지 않으며, 대회중 달릴 수 없는 분을 위하여 회수차를 운영할 계획이이며 중도 포기자는 가까운 CP까지 자력으로 이동하시어 운영요원에게 의사표시를 하여야 합니다. 7. 음료 및 간식 제공 출발 ? 도착지 및 매 CP에서는 음료와 간단한 간식을 제공하며 상세한 제공물품은 따로 공지할 예정입니다. 8. 탈의실 및 물품 보관소 운영 출발 ? 도착지에 남 ? 녀 탈의실 및 물품보관소를 운영합니다. 물품을 맡기실 참가자는 제공하여드리는 비닐백으로 물품을 포장하여 물품보관소 진행요원에게 제출하시고, 귀중품은 어떠한 경우에도 물품 보관소에 보관할 수 없습니다. 귀중품은 참가자 여러분께서 직접 보관하셔야 합니다. 최근 들어 마라톤 행사장에 주차된 차량을 파손하고 현금 등을 훔쳐가는 사고가 발생하고 있습니다. 이 점 특히 유의하시어 되도록 현금 및 귀중품은 집에 보관하시기 바랍니다. 9. 기록계측 기록측정용 칩은 사용하지 않으며 대회기록은 현장에 설치된 시계와 각 진행요원의 핸드폰 시계로 측정합니다. 10. 제공물품 관련 참가자의 번호표 및 기념품은 택배발송하지 않으며 대회 출발장소에서 참가서약서를 제출한 참가자에게 현장 배부합니다. 11. 보험관련 주최측에서는 참가자의 민감한 개인정보를 수집할 수 없으므로 대회와 관련하여 보험가입이 불가합니다. 불의의 사고 발생시 참가자께서는 개별로 가입하신 보험으로 처리하시거나 일일 상해보험을 가입하시기 바랍니다.

 
 
 
최의영  ojhsharpㆍ4월 20일

참가신청
성명 :최의영 생년월일 :680210- 성별(남,여) :남 휴대폰번호 :010-9929-6688 주소 :경기도 화성시 향남읍 솔태상두길 82-15 이메일주소 :eychoi@e-hanil.co.kr 소속클럽 : 화성마라톤클럽 기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 95 출사표 :

 
 
 
박동철  ojhsharpㆍ4월 30일

대전한밭벌100k울트라마라톤참가신청
성명 :박동철생년월일 :590615성별(남,여) :남휴대폰번호 :011-662-2052주소 :경남양산시양주로114현대@108-1303이메일주소 :wjdwl1303@hanmail.net소속클럽 : kumf(경남)기념품사이즈(90 95 100 105 110) : 출사표 :그날을위하여! 입금자명(참가자와 입금자가 다른경우):

 
 
 
박도훈  ojhsharpㆍ5월 13일

갈림길 표시
주로에는 많은 갈림길을 만나게 됩니다.달리는 중에 갈림길을 만나면 바닥과 갈림길 전방을 잘 살펴보시기 바랍니다.주로 바닥에는 흰색락카로 화살표 표시를 하였고갈림길 시작지점에 표지판설치하고 야광반사리본,표지판 설치가 어려운 곳은 사진처럼 리본을 묶어 놓았으니 그쪽으로 진행하시면 됩니다.사진에는 없지만 "대전한밭벌 울트라마라톤코스"라고 쓴 화분장식용 대형리본을 만나실 수도 있습니다.아무리 찾아도 표지가 없는 곳은 직진하시면 됩니다.표지가 잘 되었다고 방심하지 대회본부에 준비된코스설명서를 꼭 지참하시기 바랍니다.?

 
 
 
박도훈  ojhsharpㆍ1월 21일

2012년 제8회 유성울트라 기록
NO배번참가자명성별클럽명완주시간18085김한신남개인9:16:4628124방정식남홍성울트라 철인9:39:2238152안두한남온천천마라톤클럽10:08:4148261정찬진남인천지맹/갑비고차10:10:3458229이춘범남 10:36:0068049김상순남컴프 포항지부10:42:2778151안대근남58개띠 온천천마라돈클럽10:43:4888227이진용남한국지엠 마라톤10:44:2098268조명길남우암산 마라톤 클럽10:51:10108250정명열남 10:54:01118321허현남60쥐마라톤클럽10:57:10128181이경래남 10:58:43138094노희성남천수만10:58:56148110박상준남사천마라톤클럽11:02:21158108박민규남 11:03:37168222이재정남사이언스11:10:05178323홍상민남서대전마라톤클럽11:10:05188191이도희남kumf부산지맹11:13:50198174육남수남안산 왜뛸까11:14:49208303최진화남사천마라톤클럽11:30:57218196이명주남대전사이언스마라톤11:33:10228234이희우남영일만울트라11:36:36238339김석겸남아름회11:38:05248267제임스남순천마라톤클럽11:38:25258060김완중남갑천달리기11:38:49268242장은식남대전주주크럽11:40:28278253정연수남kumf부산지맹 58개띠 산악마라톤부산지맹11:41:14288078김차길남 11:41:14298186이근남인천마라톤클럽/컴프인천지맹11:42:21308163오경균남58 개따마라톤11:43:23318092남상길남뜀사모11:43:52328280지명옥여 11:44:06338130서종필남군산두발로마라톤클럽11:45:06348230이충환남우암산마라톤클럽11:46:33358005오재홍남유성울트라조직위, 컴프충남지맹11:46:57368247전정주남개인11:47:47378143신권영남 11:52:53388251정민옥남서산사랑마라톤크럽.서산가톨릭.11:54:06398095마옥연여전주마라톤클럽11:56:49408327황백선남천안마라톤클럽11:58:40418200이상규남없음11:59:06428249정동남남서산가톨릭/서산시청/서산천수만11:59:24438297최영호남원광고동문마라톤11:59:49448316한철호남 12:01:04458003박도훈남천안시청마라톤동호회/64용/한울12:02:00468293최병익남서산가톨릭마라톤동호회12:03:13478051김선협남삼성중공업 마라톤동호회12:03:45488106박기호남대전주주클럽12:04:40498070김정만남대전주주12:05:05508329황승호남 12:05:45518325홍정의남청남대울트라조직위12:08:26528033김교환남청주마라톤,토달모12:08:26538281진원선남대청호마라톤12:11:35548047김봉철남 12:12:13558107박노영남위드런12:17:51568284천관철남삼성 나노스12:18:37578159엄대길남남양주울트라12:20:00588138송순옥여안산마라톤클럽12:20:53598002권재홍남인천지맹12:21:00608006정경헌남 12:21:00618027권자현남안양애주가/KUMF경기12:21:06628255정용희남두산인프라코어/58개띠12:21:51638226이주상남충주중앙탑마라톤클럽/63토끼12:21:57648331황인홍남옥천마라톤동호회12:22:23658269조석무남대청호마라톤클럽12:22:30668311한명오남여수철인클럽,전남119마라톤12:23:19678254정연숙여울산지맹12:24:12688195이만식남 12:24:21698046김복근남kumf부산지맹12:25:33708208이수억남충주중앙탑마라톤클럽12:28:58718248전정현남청남대울트라조직위12:29:12728320함재호남포항영일만울트라12:30:22738245전문술남 12:30:56748035김기범남충남교육청, 서산사랑마라톤클럽12:34:26758149심재근남 12:34:40768211이연숙여영일만 울트라 /58개띠12:34:45778307추연석남 12:39:37788172유진웅남 12:40:55798076김종홍남갑천달리기12:41:02808223이정호남조치원12:42:38818256정운춘남갑천달리기12:44:10828201이상만남경남지맹,남해마라톤크럽12:45:44838160엄정하남 12:46:06848326홍학서남천안기관사12:46:58858039김동진남위드런부산12:48:49868313한상준남대산울트라/위드런/한울12:49:02878134성봉수남대전주주클럽.쥐마클12:50:12888264정해선남불교108울트라조직위/강남지맹12:51:01898170유윤경여강화마라톤동호회/인천지맹12:52:24908068김재진남인천지맹 강화마라톤12:52:33918189이길재남박원근마라톤12:52:43928292최병욱남 12:52:52938187이기영남 12:53:20948041김명규남영등포구청마라톤동우회12:53:25958252정상희남TEAMSF12:56:38968204이상학남갑천달리기12:56:46978012강성훈남대전마라톤클럽12:59:34988257정준철남 12:59:50998032김광범남남양주울트라13:00:391008042김명수남갑천달리기13:08:191018093남세우남 13:08:561028063김웅남서울우유울트라마라톤13:13:301038135송민섭남천안기관차13:16:001048314한완우남 13:16:051058079김창수남E-RUN13:16:471068301최종화남 13:17:191078074김종길남보은마라톤13:23:471088141송천근남문기숙달리기교실13:27:381098225이종수남 13:27:571108064김원기남kumf 포항지부13:28:031118061김용기남대전주주클럽13:28:091128265정현모남 13:28:151138109박상기남대전주주클럽13:30:521148144신장식남광명마라톤클럽13:30:591158302최준호남충주중앙탑마라톤클럽13:34:061168236임용복남금산사랑마라톤13:34:441178030김경란여kumf 포항지부13:35:071188317한필희남개인13:35:081198167유봉재남 13:37:321208147신현기남송강달리미13:38:271218098문중국남한국불자마라톤동호회13:38:561228336길창석남싸이언스클럽13:39:141238080김창식남제주런너스13:39:381248263정해상남불자마라톤13:40:191258177윤은석남 13:40:411268122방성배남위드런대전충청본부13:40:501278022곽춘상남금산사랑마라톤13:41:081288146신정우남 13:41:081298274조정웅남부산산악마라톤13:45:221308038김동규남 13:46:151318059김영화남컴프 경북지맹, 구미마라톤클럽13:47:281328178윤인규남(주)미래기술/58개띠13:47:281338198이문세남KUMF경북지맹13:47:281348118박재권남성남 마라톤클럽13:47:431358127백종수남 13:48:051368136송상봉남서대전마라톤클럽13:48:131378168유상욱남개인13:48:551388287최대민남대전사이언스갑천클럽13:50:331398288최동순남한국불자마라톤13:51:331408291최병두남서산가톨릭마라톤동호회13:52:401418215이용묵남서산가톨릭마라톤동호회13:52:401428112박성철남 13:52:461438077김진오남천안 용암 마라톤13:52:461448100민덕기남대전마라톤13:53:201458330황운선여대전마라톤클럽13:53:291468142신경철남고락마라톤13:53:331478335V.G. GIRISH남 13:53:501488007한준남유성울트라조직위13:54:001498194이만수남kumf부산13:54:171508273조일환남 13:54:421518071김정욱남서산가톨릭마라톤동호회13:56:411528241장유진남홍주마라톤13:56:411538290최병곤남홍주마라톤13:56:491548220이장호남홍주마라톤13:56:531558091나성균남독립군13:58:101568055김승덕남송강달리미13:58:401578319함돈환남無13:58:401588031김경순여 13:58:401598312한부석남全軍마라톤13:59:151608018고용욱남58개띠마라톤클럽13:59:511618026권석기남문기숙달리기교실13:59:511628275조충형남광주마라톤클럽/58개띠14:01:101638190이대근남강릉아산병원/58개띠14:02:331648157안중수남대전주주클럽14:05:071658286최경묵남세이브존14:07:051668128서석채남순천마라톤클럽14:08:091678237임포재남가톨릭마라톤14:09:061688155안종호남청남대울트라14:09:491698065김은기남한울,해피레그14:10:101708020공한표남대전사이언스14:12:501718199이상계남송강달리미14:12:571728075김종우남육쪽마늘14:15:061738332황정환남대구런너스클럽14:15:151748285천성일남 14:15:241758101민병태남문기숙달리기교실14:16:201768115박왕주남불자마라톤/경기지맹14:17:521778004배조식남유성조직위원14:23:001788271조용국남경기남부지맹14:23:281798013강수원남주주클럽14:24:251808338최옥순여 14:24:251818214이완찬남컴프 포항지부 / 포스런14:25:301828295최성열남kumf포항지부/영일만울트라14:25:401838014강용운남영동마라톤동호회14:25:471848105박기하남영동마라톤 동호회14:25:551858140송진용남충북지맹/영동마라톤14:26:001868240장권윤남갑천달리기14:26:031878139송애리여kumf 경남지맹14:26:101888175윤석윤남 14:26:371898246전성원남전주마라톤클럽14:28:451908315한준석남전주마라톤클럽14:28:551918192이동준남전주마라톤클럽14:28:591928277조항입남갑천달리기14:35:531938262정하원남종로구 약사회14:37:131948133성금수남주주클럽14:41:131958279주정도남대전주주클럽14:41:221968116박용우남대전주주클럽14:41:271978232이해영남개인14:41:331988073김종구남신영통마라톤, 64용마라톤14:41:381998188이기철남더두산우회14:41:482008212이영하남천안월드마라톤클럽14:42:012018228이창영남대전주주클럽14:43:092028322홍민선남위드런14:43:552038171유재근여대청호마라톤클럽14:45:302048120박창환남영동마라톤동호회14:45:452058066김은숙여충주중앙탑마라톤클럽14:46:112068090나병천남대전가톨릭마라톤동호회14:46:262078056김양미여복사골마라톤/ 5814:46:342088067김응태남58개띠.의정부달리마14:48:032098161여신숙여제주지맹/제마클14:48:032108283채경희남갑천달리기14:50:432118210이승연남해피 러닝14:52:082128238임홍순남철원군청 마라톤동호회14:52:202138270조영만남청주우암산마라톤클럽14:52:282148102박강학남 14:52:352158306최해곤남 14:53:102168300최종협남위드런14:57:402178235임승익남서서울, 강남지맹14:58:202188048김부성남 14:58:222198258정진범남 14:59:072208058김영순여 14:59:232218050김석환남마라톤사랑여수15:03:362228043김명현남 15:04:492238129서영택남원광고동문마라톤15:07:282248328황석순남원광고동문마라톤15:07:282258282차영범남원광고동문마라톤15:07:282268165왕상학남원광고동문마라톤15:07:282278083김판용남개인15:08:012288119박재량남 15:08:522298334황하진남독립군15:09:452308337문홍규남한백마라톤15:09:532318025권미숙여충주중앙탑마라톤클럽15:10:372328081김태억남 15:14:322338260정진용남 15:14:472348216이용식남계룡마라톤/런너스클럽15:14:592358213이영헌남계룡마라톤15:15:302368145신정순여선진시내15:15:592378333황창원남 15:17:402388308하영숙여인천88울트라마라톤15:20:492398028권태봉남인천지맹/갑비고차조직위15:21:002408036김길원남강남마라톤클럽15:21:102418153안성권남 15:21:202428034김권수남58개띠/두마클15:24:072438305최학승남58개띠15:26:342448206이성원남충주중앙탑마라톤클럽15:29:252458121반문환남충주중앙탑마라톤클럽15:29:252468087김형덕남대청호마라톤클럽15:32:292478193이동진남광주전남지맹15:33:482488097문정선여광주전남지맹15:34:072498340이성대남계룡산악회,달림이NH15:36:152508156안종화남충주중앙탑마라톤클럽15:36:242518209이수진여천안월드마라톤클럽15:37:022528176윤우석남천안월드마라톤클럽15:37:142538296최영섭남천안월드마라톤클럽15:37:252548180이건원남천안월드마라톤클럽15:37:332558203이상하남한국타이어15:39:222568023국중규남논산마라톤클럽/63토끼15:39:392578024권동안남남대전고15:40:052588197이무림여임실마라톤클럽 / 58개띠15:44:212598069김정곤남 15:45:152608244전만철남익산마라톤,58개띠마라톤15:47:142618029기주종남 15:47:222628289최민규남익산마라톤클럽15:50:032638294최삼기남 15:50:122648154안성철남 15:50:252658231이태호남 15:52:552668072김제오남고구려마라톤클럽15:53:502678182이광희여천안월드마라톤클럽15:54:002688126백종갑남천안월드마라톤클럽15:54:122698104박광준남 15:56:052708219이인규남대전사이언스마라톤15:57:202718162오건진남대청호마라톤클럽15:57:202728113박세홍남대전사이언스마라톤15:57:252738089김형호남 15:59:22

 
 
 
한완우  ojhsharpㆍ4월 20일

참가신청
성명 :한완우 생년월일 :57.12.11 성별(남,여) :남 휴대폰번호 :010-2419-2779 주소 :대전시 서구 도안동 966 파렌하이트아파트 111-802 이메일주소 :bb128214@naver.com 소속클럽 : 충남지맹 기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 95 출사표 :

 
 
 
권자현  ojhsharpㆍ3월 29일

참가신청
성명 :권자현생년월일 :1961.09.09성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-6278-8952주소 :경기도 의왕시 내손로 57 1402-1402(내손동, 내손e편한세상아파트)이메일주소 :kwon2006@daedong.co.kr소속클럽 : 경기지맹/안양애주가기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 95출사표 :즐겁게,, 신나게,,

 
 
 
박재윤  ojhsharpㆍ4월 18일

참가신청
성명 :박재윤생년월일 :590424성별(남,여) :남휴대폰번호 :010 5441 0170주소 :서울시 중랑구면목5동 171-43 3층이메일주소 : park57042@hanmail.net소속클럽 : 무기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) :95 출사표 :끝까지 뛴다

 
 
 
홍유수  ojhsharpㆍ4월 4일

마라톤대회신청
성명 :홍유수 생년월일 :19570521 성별(남,여) :남 휴대폰번호 :0114203404 주소 : 이메일주소 :hys0521 소속클럽 : 기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 95 출사표 :

 
 
 
김수원  ojhsharpㆍ3월 25일

대전한밭벌100KM울트라마라톤
성명 :생년월일 :성별(남,여) :휴대폰번호 :주소 :이메일주소 :소속클럽 : 기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 출사표 :

 
 
 
김동국  ojhsharpㆍ5월 3일

친기신청
성명 :김동국생년월일 :61.04.18성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-8439-8966주소 :이메일주소 :세종시 조치원읍 충현로 159, 욱일아파트 107-2405소속클럽 : 세종울트라마라톤기념품사이즈(90 95 100 105 110) : 105출사표 :힘! 입금자명(참가자와 입금자가 다른경우):

 
 
 
 
안태문  ojhsharpㆍ4월 15일

개인 참가 신청합니다
성명 : 안태문 생년월일 : 90.08.21 성별(남,여) : 남 휴대폰번호 : 010-7165-1822 주소 :대구시 수성구 황금동 우방신천지타운 203동 207호 이메일주소 : atm0821@hotmail.com 소속클럽 : 개인기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 105출사표 : 이건 뭐죠

 
 
 
김태억  ojhsharpㆍ3월 11일

김태억 참가를 신청합니다
김태억 대전 한밭벌( 유성) 울트라 신청합니다 성

 
 
 
고창식  ojhsharpㆍ3월 23일

참가신청
성명 :생년월일 :성별(남,여) :휴대폰번호 :주소 :이메일주소 :소속클럽 : 기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 출사표 :

 
 
 
박도훈  ojhsharpㆍ1월 25일

전략적인 주로 운영--(4) [펌]--차량과 운전자로 부터의 방어[유성홈피에서 옮겨왔음]
● 차량과 운전자로부터의 방어 <주간 주행시> 1. 직선도로에서 대부분의 차량은 과속주행을 하므로 차량의 종류와 속도를 판단하 여 차량의 속도나 과 적재함이라고 판단되었을때는 차량이 지나칠 때까지 안전 하게 갓길에서 잠시 대피한다. 2. 과속으로 달리는 차량은 바람의 양력에 의한 차량 뒷부분에서 회오리 현상등으 로 흙먼지 등을 동반하므로 이때 신체부위(눈)을 보호하여야 한다. 3. 주행중 갓길의 변화가 발생될 때는 가능한 갓길이 있는 곳을 택해야 하며 갓길 에 따라 주행의 방향이 변할 수 있으므로 이때도 차량의 소통관계를 파악하여 차 량통행이 적은 방향으로 주행을 정해야 한다. 4. 커브길에서는 대부분 과속으로 주행하기도 하지만 차량들은 원심력을 최대한 적게 하기 위하여 직진운행을 하므로 커브의 시작이나 끝나는 시점에서 대형 화물차량들은 차선을 침범하여 갓길의 안쪽까지도 통과하므로 이때는 안전하게 대피를 하거나 커브길을 빨리 벗어나야 한다. 5. 오르막의 커브는 차량의 속도가 현저하게 감소하므로 위험으로부터 어느정도 방 어가 가능하지만, 내리막의 커브에서는 차량의 관성에 의하여 속도가 자연히 증가하고 원심력이 작용하므로 대형화물차량등은 차선의 침범(커브의 안쪽 차선)이 불가피하게 발생하므로 차량의 주행 상황을 정확히 판단하고 대처하 여야 한다. 6. 따라서 언덕길의 커브는 오르막이건 내리막이건 커브의 안쪽차선에서 운전자의 시계를 확보해 주거나 아니면 차량의 주행상태를 사전 파악하여 돌발상황이 발 생하지 않도록 대처해야 한다. ▶ 야간운전 성향 1. 야간운전을 하면 대형차와 엇갈려 지날 때에 양쪽 차의 전조등 불빛은 도로 중앙 선 부근을 비추고, 또 동시에 상대방 운전자의 눈에도 비추게 되어 시력에 장 애를 주게 된다. 따라서 운전자의 눈이 부셔서 주자의 모습을 볼 수 없게 되는 경우가 있다. 특히 사망사고가 발생하는 시각증발은 대형차와 상향으로 비추고 엇갈려 지나가는 간격이 가까운 때에 일어난다. 2. 야간의 차간거리측정은 주간보다 매우 짧아지고 있다. 즉, 야간에 운전자들은 자 기 차의 전조등 불빛이 앞차의 뒷부분을 비출 수 있는 거리까지 접근하여 그룹 운행을 하려는 습성이강하므로 특히 야간에는 화물차량들의 과속과 그룹운행 등을 조심해야 하며 특히 돌출된 화물 적재함이 있을 수 있으므로 안전한 거 리를 확보하거나 운전자에게 물체 확인을 할 수 있도록 시각적인 주의를 사전 주는 것이 바람직하다. 3. 장시간 야간운전시는 전조등 불빛이 비치는 범위 내에 한정되어 운전자의 시야 는 주간에 비해 노면과 앞차의 정지등 불빛만을 보며 운행하는 매우 단조로운 운행에 익숙해져 운전자는 일종의 감각마비 상태에 빠져 들어가게 된다. 따라서 감각이 마비되는 운전상태는 주변의 어둠에서 돌출하는 물체를 발견하지 못 하여 사고가 발생할 수 있으므로 최소 200-300m 전, 후방에서 차량이 접근되면 가능한 안전지대로 잠시 물러난 후 차량이 통과하면 주행을 하는 것이 바람직 하다. ▶ 야간방어주법 1. 야간에는 자신을 보호하고 운전자에게 주의를 요하게 끔 밝은 복장에 전,후 야광 점멸등을 반드시 부착하여야 한다. 2. 쌍방 차량이 교차하는 순간에는 상호 전조등에 의하여 시각장애를 일으킬 확 률이 매우 높으므로 이때는 가능한 차량을 통과시킨 후, 주행을 하는 것이 바람 직하다. 3. 도로에서 차량 운행은 통상적으로 여러대가 그룹운행을 하므로, 한 대가 지나갔 다고 속단하지 말고 계속 통과하는 차량을 확인하면서 주행하여야 한다. 4. 졸음이나 음주운전으로 지그재그로 오는 차량을 발견시는 먼저 보내기 위하여 안전한 지역으로 대피하여야 한다. 5. 야간에 주행시는 차량과 안전거리를 크게 가져야 하며, 가능한 안전한 곳에서 적 절한 휴식을 취해야 한다. (가능한 휴게소를 이용할 것) @ 월야 윤 장 웅 올림.

 
 
 
오경균  ojhsharpㆍ4월 25일

참가신청
성명 :오경균 생년월일 :58.6.15 성별(남,여) :남 휴대폰번호 :010-9504-0321 주소 :충북 청주시 상당구 용암동 부영아파트 5차 6단지 609동801호 이메일주소 :heavengj@hanmail.net 소속클럽 :개인 기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) :90 출사표 :

 
 
 
양희수  ojhsharpㆍ3월 12일

참가신청합니다
?성명 :양희수생년월일 :19540605성별 : 남, 휴대폰번호 :01094232030주소 :충북 제천시 칠성로 19, 101동1306호(청전동, 두진백로)이메일주소 :excellent_yang@hotmail.com소속클럽 : 충북지맹/청풍호울트라기념품사이즈(1개 선택) : 80 85 90 ??????? 100 105 110 출사표 :

 
 
 
이선종  ojhsharpㆍ5월 9일

대회 참가가 어렵게 되었습니다.
대회 준비에 수고 많으십니다.*^^*변경된 새로운 코스와 대회에 꼭 참가를 하고자 하였으나가정사로 인하여 부득이하게 참가하지 못하게 되었습니다.아모쪼록 성공적인 대회가 되시길 기원 합니다.p.s 대회 참가비 환불은 불요 합니다.

 
 
 
우영대  ojhsharpㆍ3월 31일

가는 데로
성명 :우영대생년월일 :630206성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-8803-6588주소 :충남 서산시 부춘공원 2로 8 (오행생식원)이메일주소 :ssgss77@hanmail.net소속클럽 : 서산마라톤클럽, 서산오행생식원기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) :105 출사표 :가는 데로

 
 
 
임정규  ojhsharpㆍ4월 29일

대박을 기원합니다.
성명 :임정규생년월일 :61015성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-5234-2504주소 :인천 서구 크리스탈로148 , 380-1901호(한화꿈에그린)이메일주소 :aptesco@naver.com소속클럽 : 인천지맹 / 가마동 / 해피레그기념품사이즈(90 95 100 105 110) : 105출사표 : 입금자명(참가자와 입금자가 다른경우): 총회 추첨당첨 초청

 
 
 
고창식  ojhsharpㆍ4월 29일

신청합니다
성명 :고창식생년월일 :58.1.11성별(남,여) :남휴대폰번호 :010 4909 4812주소 :강원도 철원군 철원읍 화지11리 산호아파트 101동 1002호이메일주소 :kocs1491@naver.com소속클럽 :철원마라톤클럽기념품사이즈(90 95 100 105 110) : 105출사표 :만가지 생각하며~ 밤새도록 달려가자 입금자명(참가자와 입금자가 다른경우):

 
 
 
한필희  ojhsharpㆍ3월 15일

참가신청
성명 :한필희생년월일 :610705성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-4699-0500주소 :경기도 고양시 일산서구 강선로164 청구아파트 1401동 1303호이메일주소 :dahph@hanmail.net소속클럽 : 쥐마클, 강북지맹기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) :95 출사표 :스마일 신원!!

 
 
 
추연석  ojhsharpㆍ4월 26일

대전한밭울트라마라톤참가신청
성명 :추연석생년월일 :1961년11월25알성별(남,여) :남휴대폰번호 :011-428-2435주소 :충청남도 보령시 청라면 오서산길 69이메일주소 :소속클럽 : 보령 대천마라톤클럽기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) :95출사표 :행복한 나와의 데이트!!!^~^

 
 
 
유상욱  ojhsharpㆍ4월 26일

100km 참가신청.
성명 :유상욱생년월일 :1960.09.07성별(남,여) :남.휴대폰번호 :010-4845-1543주소 :전북 익산시 함열읍 와리 3길21.이메일주소 :ypjm9401@naver.com소속클럽 : 개인기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 105출사표 :한결같이 즐거운 마음으로.

 
 
 
사무국  ojhsharpㆍ1월 24일

참가신청 시작합니다.
홈페이지 준비 관계로 참가신청 접수가 늦어진 점 대단히 죄송하게 생각합니다.날씨가 많이 춥지요?춥다고 웅크리지 않고 운동하려면 어떤계기가 있어야 할 것 같아요그 중 하나가대회 참가신청을 하는 것입니다.그래서 저희 대전한밭벌울트라마라톤 조직위에서는 아쉽지만 홈페이지는 차차 정비하기로 하고참가신청 접수를 시작합니다.1월 25일부터 신청접수를 시작하오니 일찍 신청하시고연습하면서 체력을 길러나가시기 바랍니다.

 
 
 
한진석  ojhsharpㆍ2월 21일

한밭벌울트라마라톤대회
성명 :한진석생년월일 : 1955년3월23일성별 : 남, 여휴대폰번호 : 010-3816-0996주소 : 대구시동구아양로250길큰고개웰그린아파트101동704호이메일주소 : 소속클럽 : 달구벌 울트라걷기기념품사이즈 : 80 85 90 95 100 105 110 (1개 선택)출사표 : 작년에이어 올해도 대전의 한밭벌을 누비러갑니다.

 
 
 
이기철  ojhsharpㆍ2월 23일

참가신청이요
성명 : 이기철생년월일 : 1961.01.08성별 :( 남,) 여휴대폰번호 : 010-2393-1481주소 : 서울 노원구 중계4동 156-29 한화꿈에그린아파트 더퍼스트 102동 1204호이메일주소 : tesoprel@naver.com소속클럽 : 더두산우회기념품사이즈 : 80 85 90 95 (100 ) 105 110 (1개 선택) / 싸이즈 100출사표 : 불의전차

 
 
 
 
박도훈  ojhsharpㆍ1월 25일

울트라연습...(거리주보다는 시간주와 크로스컨츄리를)...[유성홈피KUMF에서 옮겨왔음]
거리주보다는 시간주와 크로스컨츄리를 100km완주를 위한 연습인데 저의 경우 5시간주를 기본으로 크로스컨츄리(언덕훈련)에 의한 근력훈련을 하고 있습니다. 2주에 한 번의 5시간주가 효과적입니다. 이 경우 거리는 그다지 중요하지 않고 5시간 동안 즐겁게 달릴수가 있게 되는 것이 포인트입니다. 저의 경우에는 결과적으로 5시간에 40-46키로 정도의 거리를 달립니다. 이 연습을 할때에는 평소의 주행거리를 10km이하로 하고 주말에 중점을 둡니다. 100km의 경우 후반에 다리가 무거워져서 달릴수 없게 되는 것이 대부분 포기의 원인입니다. 크로스컨츄리는 다리근력의 향상이 목적입니다. 언덕길을 천천히 뛰어 올라가는 것과 울트라마라톤과는 의외로 공통점이 많습니다. 2주에 한번의 5시간주는 간단한 것 같지만 어려운 훈련입니다. 할수있게 될 때까지는 많은시간이 필요합니다. 다시말해서 이런훈련을 할수있게 되면 100km의 완주는 가능합니다. 처음에는 천천히 편안하게 긴시간을 달리려 면은 달리는 주법과 페이스의 최적화를 포함한 상단한 주력이 요구됩니다. 그러나 일반인인 우리들은 시간이없다, 컨디션이안좋다, 마음이내키지 않는다, 기운이없다, 등등 5시간주를 할 수 없는 이유가 됩니다. 5時間走를 할수있게 되면 10km의 완주가 가능하다고 단언하는 것은 5時間走를 할수없는사람은 다섯시간주를 할 수 없는 이유를 생각하는 사람 5時間走를 할수있는사람은 5時間走가 어떻게하면 가능할까? 생각하는 사람이니까 이고 긴 시간을 달려야만 한다 고 생각하는가, 긴 시간동안 달리고 싶다 고 생각하는 차이입니다. 이 차이가 결정적인 생각의 차이라고 생각합니다. 기본적으로는 정신의 문제입니다만 5시간주를 더욱 즐겁게 할 수 있는 방법 몇가지 올려 드립니다. 1. MP3나 라디오로 음악을 들으면서 달리는것도 혼자서하는 훈련에 도움이 됩니다. 2. 디지털카메라로 사진을 찍으면서 달려도 됩니다. 이 경우에는 자주 멈춰 하니까 훈련효과는 조금 떨어지겠지요? 3. 아니면 워크맨으로 영어회화테프나 야구의 중계방송을 들어도 되지요 4. 여름에는 하천이나 바닷가 또는 계곡의 물을 지나며 달리는 복장 그대로 첨벙대면서 가도 좋고요 5. 마시면서 먹으면서 시를 읊으면서 메모를 하면서도 좋지요

 
 
 
배형규  ojhsharpㆍ4월 9일

참가신청합니다
성명 :배형규생년월일 :1954.07.12성별(남,여) :남자휴대폰번호 :010-4205-6687주소 :전북완주군 용진면 완주로812. 101/208이메일주소 :hgb21745@hanmail.net소속클럽 : wjsqnrwlaod기념품사이즈;100 종목;100km: 출사표 :

 
 
 
 
전상배  ojhsharpㆍ5월 2일

입금 확인 요청
개인 사정상 이제서야 입금 합니다. 확인 하여 처리해 주시면 고맙겠습니다....^^

 
 
 
송근중  ojhsharpㆍ4월 12일

100km
성명 :송근중생년월일 :1960.09.21성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-6322-7366주소 :경기 광주시 태전동 193 성원아파트 304/904ㅎ호이메일주소 :skj921@lycos.co.kr소속클럽 : 경기북부지맹기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 95출사표 :즐거운 밤을 ~ㅎ

 
 
 
 
5.18마라톤대회 행사위원회  ojhsharpㆍ1월 26일

≫광 주≪ 제16회 5.18마라톤대회 (5월 21일 토요일)
------------------------------------------------------------------------------- 80년 5월 민주화운동의 정신을 기리는 5.18문화 축제의 하나로써, 전남매일과 5.18정신의 산실인 5.18기념재단이 준비했습니다. 제16회 5.18마라톤대회는 우리 사회의 민주화를 위해 힘차게 뛰었던, "그날"처럼 많은 시민들과 학생, 시민단체를 비롯한 마라톤 동호인들이 함께 어울려 달리는 대회 입니다 많은 참여 바랍니다. ------------------------------------------------------------------------------- * 대회일시 : 2016년 5월 21일(토) 8시 집결/9시 출발 * 접수기간 : 2016년 2월 15일(월)~2016년 4월 15일(금) * 대회장소 : 광주 상무시민공원경기장 * 참 가 비 : 하프(30,000원)_10km(30,000원)_5km(10,000원) * 주 최 : 5.18기념재단_전남매일_광주광역시_전라남도 * 후 원 : 광주광역시_전라남도_광주시생활체육회 * 주 관 : 5.18마라톤대회 행사위원회 * 전화번호 : (062) 720-1014 ~1015 팩스 062-720-1020 * 메 일 : 518run@korea.com * 홈페이지 : http://518run.com ???

 
 
 
 
조춘자  ojhsharpㆍ5월 2일

참가신청
조춘자생년월일 :671025성별(남,여) :여휴대폰번호 :010-9495-9433주소 :청주시 흥덕구 증안로58 일신약국 4층이메일주소 :chun5151@hanmail.net소속클럽 : 충북지맹.청주마라톤,65뱀마라톤기념품사이즈(90 95 100 105 110) : 95출사표 :자연과 더불어 입금자명(참가자와 입금자가 다른경우):조춘자

 
 
 
윤은석  ojhsharpㆍ2월 6일

창가신청
성명 윤은석ㅇ생년월일5302241405917 성 별남. 여휴대폰번호01054556409 주 소 대전동구중동88번지 이메일주소00yoonun@ nebm.com 소속클럽 유성울트라ㅇ기념품사이즈 80 85 90 95 1.00 .105 110(1개 선택하세요)출 사 표

 
 
 
이홍규  ojhsharpㆍ4월 11일

대전한밭벌 울트라
성명 :이홍규 생년월일 :700405 성별(남,여) :남 휴대폰번호 :010 9195 8698 주소 :서울 강동구올림픽로60길 23~21 이메일주소 :fila47@naver.com 소속클럽 : 기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 90 출사표 :

 
 
 
박도훈  ojhsharpㆍ1월 21일

2009년 제5회 유성울트라 기록
NO배번참가자명완주시간15191이철승09:50'11"25015권기혁09:50'11"35018권자현10:05'20"45083문대영10:08'15"55153이관수10:17'42"65104박충근10:21'02"75107배경환10:32'54"85161이명주10:34'3695022길태우10:35'00"105267허현10:41'58"115160이만식10:52'14"125050김영근10:56'06"135172이성태11:03'29145272홍유수11:04'38"155081류호11:12'03"165236조평화11:12'34"175201장은식11:14'08"185228제임스11:14'16"195063김정옥11:16'15"205239조형식11:21'08"215140온병환11:22'44"225187이종철11:23'45"235167이상구11:23'48"245142유상욱11:25'29"255194이춘범11:27'40"265230조붕제11:31'05"275102박창원11:31'34"285086민덕기11:32'15295164이병태11:38'27"305222정중수11:39'09"315060김인식11:42'08"325054김완중11:43'29"335186이정행11:45'20"345062김정만11:49'18"355250최병기11:52'56"365034김두영11:54'44"375219정운칠11:56'06"385282강영석12:01'15"395265허광환12:05'56"405105박형준12:07'58"415229조병호12:08'50"425277황인홍12:11'47"435224정찬진12:15'23445207전표선12:15'33"455123송제완12:16'57"465038김병석12:17'53475237조풍연12:20'03"485284진석안12:20'35"495273홍정의12:21'52"505154이관희12:34'07"515007경민준12:34'20"525080류광12:37'37"535076김흥동12:37'54"54 한준12:39:00555122송상봉12:39'01"565252최병익12:39'02"575109백광재12:39'02"585130안승언12:40'11"595115서창선12:40'35"605069김학윤12:40'45"615100박준형12:41'42"625042김성관12:48'27"635147윤병택12:49'45"645243천성일12:49'45"655163이범재12:49'50"665213정기영12:50'25"675040김석환12:50'33"685183이윤태12:51'16"695198임종식12:52'11"705010공한표12:56'27"715169이상헌12:58'09"725055김용기12:59'13"735008고도세12:59'35"745255최일순13:01'45"755075김효섭13:07'26765205전병채13:11'52"775274황덕영13:12'24"785253최병희13:16'37"795221정재웅13:19'19"805260추연석13:22'11"815234조일혁13:22'41"825032김덕진13:23'19"835003강성훈13:23'48"845223정진관13:24'41"855152이경식13:25'08"865145윤명근13:25'13"875084문성현13:25'47"885218정운춘13:26'15"895225정태웅13:26'15"905119소재학13:26'16"915035김명수13:26'16"92 박도훈13:32:0093 정경헌13:32:00945261한부석13:32'36"955166이복규13:32'41965011곽흥재13:33'52"975125신승철13:34'20"985244최광문13:36'22"995066김종욱13:36'39"1005064김종관13:38'25"1015159이동준13:39'26"1025143유윤경13:39'38"1035005강찬구13:39'58"1045206전봉규13:40'13"1055097박윤상13:40'41"1065056김용업13:41'13"1075266허남국13:41'45"1085241지인환13:41'46"1095200장순동13:42'46"1105190이찬규13:43'14"1115132안종화13:46'17"1125227정화식13:47'49"1135126심규화13:48'32"1145089박기호13:50'19"1155101박창섭13:51'16"1165023김갑진13:51'53"1175053김영화13:52'02"1185212정근철13:52'02"1195279황철수13:52'02"1205269현승일13:52'02"1215113서용운13:52'35"1225051김영운13:52'56"1235158이대근13:52'56"1245009고한석13:53'27"1255117석두환13:54'20"126 이상학13:59:00127 박문권13:59:001285264한충길14:00'15"1295072김홍근14:00'45"1305124송천근14:01'47"1315077나병천14:03'49"132 우상길14:04:001335037김미숙14:05'48"1345208전형진14:08'47"1355192이철형14:10'49"1365215정만배14:11'27"1375209전흥기14:11'59"1385177이영구14:12'20"1395121송봉연14:14'56"1405181이운희14:15'56"1415217정용희14:15'58"1425259최해곤14:17'19"1435088박강학14:18'35"1445095박용진14:20'28"145 배조식14:21:00146 박광훈14:21:00147 김구현14:21:001485118성봉수14:21'04"1495144유철준14:21'24"1505149윤은석14:21'35"1515028김기호14:21'54"1525036김명현14:22'24"1535091박동철14:22'36"1545203전기수14:22'44"1555226정해선14:23'44"1565045김순태14:24'10"1575049김영규14:26'36"1585031김노수14:27'20"1595257최철호14:27'31"1605171이성대14:27'56"1615044김수원14:29'01"1625027김기찬14:29'14"1635128안국회14:29'14"1645233조의승14:30'19"1655039김석화14:30'20"1665155이규선14:30'47"1675263한완우14:30'49"1685248최대성14:31'26"1695017권석기14:31'34"1705262한상준14:31'42"1715246최낙희14:32'02"1725078나희진14:32'22"1735276황운선14:33'16"1745120송광섭14:33'28"1755220정이역14:33'55"1765179이완찬14:34'24"1775012구본황14:34'27"178 정운칠14:35:001795188이주호14:35'34"1805175이승연14:36'07"1815033김동국14:36'07"1825052김영제14:36'17"1835065김종옥14:40'37"1845026김기중14:40'37"1855096박용훈14:40'37"1865070김학일14:42'11"1875001강달근14:42'32"1885178이영미14:43'07"1895082마옥연14:43'07"1905047김신귀14:43'26"1915151음영찬14:44'33"1925204전무환14:45'16"1935184이재수14:47'10"1945139오재홍14:47'10"1955240주정도14:47'10"1965182이원석14:49'12"1975046김승겸14:54'04"1985202장인원14:58'19"1995245최낙규14:59'18"2005232조영근15:05'022015106방윤석15:05'022025071김현수15:05'02"2035127안경회15:05'02"2045165이병호15:17'05"2055030김길원15:18'05"2065195이학재15:18'212075138오승권15:18'212085235조정문15:18'21"2095162이무웅15:19'22"2105173이성팔15:21'362115112서범준15:22'14"2125020권태봉15:23'21"2135131안유섭15:23'21"2145242채경희15:28'11"2155111백오현15:30'15"2165211정광복15:44'19"2175231조성탁15:44'32"2185004강수원15:44'57"2195021길춘화15:48'04"2205016권동안15:49'48"2215135여운종15:51'44"2225136오건진15:53'39"2235134양창익15:53'59"2245256최종협15:53'59"2255270홍민선15:53'59"2265006강호성15:53'59"2275196임정규15:53'59"

 
 
 
서귀만  ojhsharpㆍ4월 12일

2016대전한밭벌울트라참가
성명 :서귀만생년월일 :1960성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-4930-9898주소 :천안시서북구쌍용동봉서산1길35번지 파크밸리동일하이빌@116동1205호이메일주소 :man8018@hanmail.net소속클럽 : 대전세종충남지맹기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 95출사표 :졸음만 참으면된다 완주를 위하여!!!

 
 
 
정광성  ojhsharpㆍ4월 7일

참가신청
성명 :정광성 생년월일 :1957.06.14 성별(남,여) :남 휴대폰번호 :010-5668-4401 주소 :인천시부평구산곡동344 금호이수마운트밸리아파트 204-603 이메일주소 :jks4401@korea.com 소속클럽 : 인천지맹/인천마라톤클럽 기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 95 출사표 :

 
 
 
박도훈  ojhsharpㆍ1월 21일

2005년 제1회 유성온천100km 울트라마라톤 기록
순위배번참가자명완주시간11193김규하9:29:3021160김광복10:02:5031176강신각10:11:2241122김관섭10:11:2251009서경석10:15:5461020김향춘10:40:2371073이정옥11:01:1381179노학수11:25:0591126최영애11:34:15101042최성열11:34:42111072이만식11:40:42121015정재환11:53:00131133문성준11:56:53141064최춘성11:57:02151161박도훈12:11:05161101박동규12:13:42171061추연석12:18:05181066강봉재12:18:25191075나상진12:18:28201078송창섭12:30:15211033강공개12:35:35221037박종권12:35:35231181고화중12:35:35241121전병철12:35:35251143전성하12:35:35261049김완중12:36:35271170우상길12:37:20281191박동철12:38:39291200강동섭12:42:05301008이종인12:42:32311168이찬형12:43:38321071김재범12:46:57331209마옥연12:49:02341050박원요12:50:18351207서온균12:51:25361082지해운12:58:35371146한 철13:08:49381108김명철13:09:35391004이종오13:09:46401076서창선13:09:53411006현학선13:19:16421195이학재13:22:30431030황현숙13:29:44441031김종섭13:29:44451036김복근13:29:45461070김학윤A13:29:45471041김 회13:29:45481107김회영13:31:15491021이재학13:31:48501077안종화13:32:53511172오봉주13:33:52521211진재덕13:33:52531156유배근13:35:06541183김홍중13:35:22551003김시열13:36:20561005지광수13:36:54571197박상준13:38:20581012조재학13:48:15591215김영만13:48:15601048전명우13:49:01611112고만진13:49:01621177민흥기13:50:04631189조임호13:50:20641100전형진13:50:20651054안대용13:51:32661055안지용13:51:32671182조성열13:52:45681154오인수13:53:00691192박종원13:55:03701119양수영13:55:03711109정상교13:55:22721149정용수13:55:25731190최종열13:55:30741141오형규13:55:44751221정경용13:56:14761001배조식13:57:57772000이성윤13:58:31781147최종기14:03:08791117황원상14:06:30801131장성복14:09:36811199길춘화14:10:40821148박광철14:11:20831153김종호14:15:05841090이홍태14:15:55851116홍건표14:18:34861010조민연14:21:53871110강완수14:23:51881188고영규14:24:38891186정운칠14:26:48901089김부열14:27:11911007정부화14:27:20921201신정순14:27:25931065이홍근14:28:15941175이창우14:29:54951080전헌수14:29:59961134정미자14:30:29971062배병태14:31:21981084임준석14:31:22991097정찬모14:31:271001163박필갑14:31:571011178구횃불14:35:201021155노민섭14:36:281031123홍성표14:36:521041127이종석14:37:261051035이용한14:37:261061011김정옥14:40:011071158황성준14:40:011081151김용희14:40:251091167김규연14:40:251101039배형규14:40:251111174이형규14:40:421121136이체실리아14:40:421131103김일중14:40:451141152김동섭14:41:251151099조대명14:41:341161102이춘길14:43:551171068강영석14:47:541181019김부성14:47:541191038최병성14:48:001201025이종헌14:49:001211137이치호14:51:141221140유영미14:52:101231219김학윤14:52:511241085조영형14:53:101251058김민회14:53:151261214박규서14:54:001271213김용덕14:55:001281032표종운14:55:491291150송보영14:56:201301092박광식14:57:451311016윤이숙14:57:551321114김은영14:58:001331111차상철15:09:261341130장철호15:09:261351164전상수15:18:201361017한 준15:20:001371196오종휘15:22:401381105박종건15:24:001391125조명호15:25:001401129한선욱15:26:001411043조영근15:26:001421047이상수15:26:001431144강정희15:27:311441113이영철15:28:591451067한택규15:31:031461203손용구15:31:151471204신주태15:31:151481094이규영15:31:251491124임동환15:31:311501198최철호15:31:431511079이순희15:34:001521118최우진15:34:471531027조동호15:34:541541028최정미15:34:541551045임녹재15:37:321561086유청열15:39:151571014류강용15:51:00

 
 
 
우종정  ojhsharpㆍ3월 16일

참가 신청
성명 :우종정생년월일 :620815성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-9459-7899주소 :경기 고양시 덕양구중앙로 558번길57 햇빛마을 1824동1703호이메일주소 :jay317@nate.com소속클럽 : 일산호수마라톤기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 90출사표 :울트라 마라톤에 처음 도전 합니다.철저한 준비와 계획된 레이스로11시간대 완주를 목표로도전!!!

 
 
 
청원생명쌀 대청호 마라톤 대회  ojhsharpㆍ5월 12일

제14회 청원생명쌀 대청호 마라톤 대회에 많은 참여 부탁드립니다.
?제14회 청원생명쌀 대청호 마라톤 대회에 많은 참여 부탁드립니다.??

 
 
 
 
사무국  ojhsharpㆍ1월 25일

참가자현황
번호신청일성명기념품소 속입금여부출사표101월 17일박도훈100천안시청, 64용입금확인 201월 18일조영근100대전세종충남지맹입금확인 301월 21일이창희105대전한밭벌100km 울트라마라톤 조직위원회입금확인 401월 25일김정세110 입금확인 501월 26일최종협90위드런입금확인내 고향 울트라 설레는 마음으로601월 26일박종건95청남대울트라입금확인 701월 26일박상기100연마회입금확인It's Daejeon !801월 28일남세우105화명칸입금확인 901월 28일남상열100대전사이언스마라톤입금확인 1001월 28일최병성90대전한밭벌100km 울트라마라톤 조직위원회입금확인 1101월 28일한준100대전충남지맹입금확인새로운 코스에 도전1201월 28일박강학100청양마라톤/충남지맹입금확인늘 즐겁고 행복하기1301월 30일김종우100의성마라톤클럽 달리고 싶다. 멋진네가 있어서1401월 31일옥호수95대전주주클럽, 60쥐띠, 옥현호수입금확인 1502월 01일이만식100울산지맹, 64용, 해피래그입금확인 1602월 02일김기범95서산사랑입금확인 1702월 02일안선희85서산사랑입금확인멋진 한밭벌 밤 하늘을 그리며!1802월 02일홍정의100청주마라톤, 청남대울트라조직위입금확인 1902월 02일양상규110서울강북지맹입금확인새로운 코스 멋지게 달려보자.^^2002월 02일김성완105대전법원마라톤클럽 열심히 뛸게요^^2102월 03일백형규100  no walk only running2202월 03일권석기90대전주주클럽입금확인신나게 달리자2302월 04일임부섭95 입금확인딸 치과대학 합격 기원 과 완주를 위하여2402월 04일김환식100대전주주클럽  2502월 04일박용우100대전주주클럽, 64용 아직은 꿈을 꾸며 산다2602월 06일조춘자95충북지맹, 청주마라톤, 65뱀마라톤 자연과 더불어2702월 06일윤은석95유성울트라입금확인 2802월 10일양성식95울산지맹, 67양띠마라톤클럽, 현대자동차마라톤클럽입금확인ㅎ ㅎ ㅎ2902월 11일박영상90대구북구청마라톤클럽입금확인올해는 대전한밭벌에서 출발하여 한반도 횡단까지, 화이팅!!3002월 11일송진용95충북지맹, 영동마라톤  3102월 11일이희석95개인 한밭벌 밤을 취해 보노라3202월 12일류광현95 입금확인완주하자3302월 12일김구현95가톨릭, 강남지맹입금확인필 완주!!!3402월 13일신동식100  살아 있음을 느끼자!3502월 14일김건수100남동마라톤동우회입금확인한번 달려봅시다.3602월 15일심재근90충남지맹  3702월 16일허석기105  작년 대회(2015년) 의 실패를 교훈 삼아서 2016년 꼭 완주 하겠습니다.3802월 17일송천근95대전주주클럽  3902월 18일김기성100대전충남지맹, 대전마라톤클럽입금확인 4002월 18일박상준100경남지맹, 사천마라톤클럽입금확인 4102월 21일한진석110달구벌울트라걷기입금확인작년에이어 올해도 대전의 한밭벌을 누비러갑니다.4202월 22일이종원90불타는 백골단04월 25일16년 2월 21(일) 부산 비치 울트라와 같은 실패는 없다, 아니 꼭 완주 할 것이다4302월 22일서정백95양천마라톤클럽 재미있게 달리자4402월 23일이기철100더두산우회입금확인불의전차4502월 23일전상배95국립철도고등학교입금확인 4602월 24일김종두100  물 흐르듯, 바람에 날리듯4702월 24일이경훈95제주지맹입금확인무사 완주4802월 26일박건흥100경북지맹입금확인 4902월 26일방성배100위드런입금확인완주를 위해 살살 달려 보렵니다...5003월 02일이삼규100구상나무마라톤클럽입금확인 5103월 05일육상진100여수울트라연합입금확인강한 정신력으로 완주하자5203월 06일정원우110막달리자입금확인 5303월 07일김기환100   5403월 07일정진용    5503월 08일김동활    5603월 10일이종원105개인 아자! 아자! 반드시 해낸다!5703월 11일김태억100제천청풍호울트라클럽  5803월 11일전우기100 입금확인건강하게 완주하자5903월 12일양희수95충북지맹, 청풍호울트라입금확인 6003월 13일정민옥100서산사랑마라톤클럽입금확인 6103월 13일이성호100서산사랑마라톤클럽입금확인 6203월 14일김창식100제주지맹입금확인ㅈㅈ6303월 15일한필희95쥐마클, 강북지맹 스마일 신원!!6403월 15일김기석95광주전남지맹입금확인가자6503월 16일이윤종100인천마라톤클럽, 인천지맹입금확인 6603월 16일김삼태105천안용암  6703월 16일유영말100구일삼회입금확인죽을힘을다해 뛰겠습니다!!!!6803월 17일배승석100독립군입금확인달리며 즐기자!!6903월 17일박준규100하양마라톤클럽입금확인 7003월 17일조용국100   7103월 18일전명우95인천지맹, 인천사랑마라톤입금확인 7203월 18일하영숙90인천지맹, 인천마라톤클럽, 인천88울트라마라톤입금확인 7303월 18일박정봉100   7403월 18일강희영95포항오천마라톤입금확인해피바이러스 !7503월 19일엄학진10063토끼, 보은마라톤입금확인 7603월 21일배형규100전북지맹입금확인트레일런으로 바뀌었으니 참여해야 합니다.7703월 22일김경남100울산철인클럽 무사완주7803월 22일유점동95대전법원마라톤클럽입금확인 7903월 22일주철환95태종대달리는사람들  8003월 23일신정순90   8103월 23일최해곤100충북지맹입금확인 8203월 23일최영미90대전주주클럽  8303월 23일손원환 한국허치슨(부산지맹) 교통사고 이후 첫 울트라8403월 24일이정휘95논산마라톤클럽 울트라 만세8503월 24일홍성조100일산철인클럽  8603월 25일송제완100계룡마라톤, 충남지맹입금확인오랫만에 새로운 코스에서 즐겁게 달리겠습니다.8703월 25일이종빈100 입금확인완주8803월 28일최영식95대전주주클럽  8903월 28일최동권95인천지맹/한불마입금확인도전9003월 28일강용운100영동마라톤 완주를위하여9103월 28일권일95갑천달리기  9203월 28일이우섭105무 …9303월 28일정준영100강동마라톤 한밭벌에서~~9403월 29일이일수95대전주주입금확인내자신에 한계를 넘어보고싶어서9503월 29일이도희105kumf부산지맹/위드런부산입금확인 9603월 29일권자현95경기지맹/안양애주가입금확인즐겁게,, 신나게,,9703월 29일황해정90합천군청마라톤클럽 진갑을 기념하여 5번째 울트라 완주를 위하여 새롭게 바뀐 환상적인 코스에서 마음껏 달려보고 싶습니다.9803월 30일염태경95대전가톨릭마라톤동호회입금확인 9903월 30일최재환95두산중공업마라톤클럽입금확인즐겁게 달리자10003월 30일노성현95두산중공업마라톤클럽입금확인 10103월 30일변혜진85강남지맹  10203월 30일오재홍100대전한밭벌조직위입금확인힘!10303월 31일권태봉95인천지맹, 강화마라톤동호회입금확인 10403월 31일안국희95인천지맹, 강화마라톤동호회  10503월 31일김용조90독립군입금확인항상....완주~~~!!!!!10603월 31일우영대105서산마라톤클럽, 서산오행생식원입금확인가는 데로10703월 31일정경헌100충남지맹입금확인열심히.최선을다해10804월 01일박왕주105한불마, 경기지맹, 쥐마클  10904월 01일정찬진90강화마라톤/인천지맹입금확인 11004월 01일지호재95없음입금확인梅一生寒不賣香?11104월 04일전두환95옥천마라톤동호회 아이고야 고생길이 훤~~~하네. 그래도 가야지.11204월 04일이정훈95독립군입금확인작년첫울트라도전후 2번째입니다.새로운코스에서 기대가 됩니다.11304월 04일문정선85광주전남지맹입금확인 11404월 04일홍유수95 입금확인 11504월 05일김형국95울산지맹입금확인 11604월 06일강상호95옥천마라톤동호회  11704월 07일정광성95인천지맹/인천마라톤클럽입금확인 11804월 07일홍강웅100 입금확인 11904월 08일이석병95경기지맹입금확인 12004월 08일조붕제95천안삼거리마라톤입금확인 12104월 09일장순동90강남지맹/숯내마라톤클럽입금확인완주의 사명을 띄고 이땅에 태어났다....12204월 10일함형용100 입금확인우리 모두 달려요!!!12304월 11일장은식95대전주주입금확인 12404월 11일이춘범95무입금확인 12504월 11일강수원95대전주주클럽입금확인 12604월 11일박세홍100대전사이언스마라톤입금확인완주를 향한 강한 꿈!12704월 11일김정욱95서산가톨릭마라톤동호회입금확인빨리도 한해가 흘러 또다시 울트라 출발 선에 서있는 나자신을 회상합니다.15년 부상의 몸으로 15시간45분의 기록으로 턱거리 완주의 기쁨의 눈물을 흘리며 또다시 이곳에 설수있을까 하는 걱정이 마음을 아프게 했던대회 였습니다.비록 완전한 몸은 아니지만 즐기며 이번대회를 맞이하려 하렵니다.코스를 보니 기대가 됩니다.이번대회를 준비해주신 집행부에 감사드립니다.참가하시는 모든 울트라 마라톤 동호회 여러분 안전한 완주를 기원합니다.12804월 11일이홍규90 입금확인 12904월 11일박주홍100강남지맹입금확인 13004월 11일박만규95현대자동차마라톤입금확인 13104월 11일김용옥90여수울트라마라톤 달릴 수 있을때달리자!13204월 11일남상길100   13304월 11일이동진95광주전남지맹입금확인 13404월 11일조인석100강남지맹입금확인 13504월 11일이재원95현대자동차마라톤입금확인 13604월 12일송근중95경기북부지맹입금확인즐거운 밤을 ~ㅎ13704월 12일서귀만95대전세종충남지맹입금확인졸음만 참으면된다 완주를 위하여!!!13804월 12일민구식100아마동입금확인 13904월 12일이명주100대전사이언스마라톤입금확인 14004월 12일김영화100경북지맹, 구미마라톤클럽입금확인변경된 코스 무사완주14104월 12일김세권95양주 임꺽정마라톤입금확인 14204월 12일오조영100없음입금확인 14304월 12일이창우95 입금확인무사완주14404월 13일이홍태95울산검찰프로마입금확인 14504월 13일호학서95가톨릭마라톤 내몸에 맞게14604월 13일최청림100막달리자입금확인그냥14704월 14일한명오95여수울트라, 여수철인클럽입금확인오래간만에 구경..14804월 14일최영섭95천안월드마라톤클럽입금확인모든 일에 최선을 다하자.14904월 14일전상면95전북지맹, 전주온고을마라톤클럽입금확인롱런을 위해서.15004월 14일김상도105강남지맹/ 런너스클럽입금확인 15104월 14일정용희10558개띠마라톤입금확인새로운 코스에서 새로운 마음으로~~~15204월 14일김화문90경기지맹, 수원마라톤클럽입금확인고맙습니다. 마음껏 즐기겠습니다.15304월 15일안선기105 입금확인안전제일15404월 15일김성규90대전충남지맹입금확인 15504월 15일조의승100가톨릭마라톤, 강북지맹입금확인 15604월 15일길창석95대전사이언스마라톤입금확인 15704월 15일안태문105  이건 뭐죠15804월 15일이선종100인천지맹, 일산호수마라톤입금확인열심히 달리자~~15904월 15일박용배100대구지맹, 경산시육상연합회입금확인 16004월 15일김성식100경산시육상연합회입금확인 16104월 17일이홍재100천안마라톤클럽입금확인 16204월 17일이광희100화성마라톤클럽입금확인 16304월 18일박우섭95강남지맹 즐기자16404월 18일최한성90대구지맹, 대구신천마라톤클럽입금확인울트라대회가 있으니까…16504월 18일류승효100천안월드마라톤클럽입금확인무슨일이든 시작하면 끝까지 간다!!!16604월 18일안유섭95인천지맹, 강화마라톤동호회입금확인 16704월 18일유윤경90인천지맹, 강화마라톤동호회입금확인 16804월 18일김금옥100강동마라톤입금확인울트라마라톤 전국투어 진행중16904월 18일김향춘95경찰마라톤80클럽 서울울트라렐리  17004월 18일제임스110순천마라톤클럽입금확인 17104월 18일오지연95 입금확인 17204월 18일박재윤95 입금확인끝까지 뛴다17304월 18일강기동100인천사랑마라톤, 인천지맹, 64용마라톤입금확인 17404월 19일고석범95컴푸제주지맹입금확인건강관리를 위하여…17504월 19일연태흠105남양주마라톤클럽, 경기북부지맹 형님들 뵈러 갑니다.17604월 19일박중현100강남지맹입금확인 17704월 20일이도영95인천지맹, 인천마라톤입금확인가족에 건강을 위하여17804월 20일박준환95하양마라톤클럽입금확인 17904월 20일장찬아100순천마라톤클럽입금확인 18004월 20일한완우95충남지맹입금확인 18104월 20일최의영95화성마라톤클럽입금확인 18204월 20일이종철95강남지맹/64용/런너스클럽/금천구육상연합회입금확인 18304월 21일정현묵95온양갱티, 아산시청입금확인처음으로 대전으로 진출합니다.18404월 21일박종성95인천지맹, 인천마라톤클럽입금확인 18504월 21일김수원105독도사랑, 울산사랑마라톤, 한국산악마라톤울산연맹 무한도전18604월 21일박현자100강남지맹, 런너스클럽입금확인 18704월 21일송해옥95강남지맹, 목동성당, 62범 열심히 뛰겠습니다.18804월 21일나건호95인천시청, 인천지맹, 60쥐입금확인 18904월 21일장철호95부산마라톤클럽  19004월 21일김홍배100천안카리스철인클럽  19104월 22일박경수105ROTC마라톤클럽입금확인새로운 코스를 즐겨보자!19204월 22일장수찬100인천지맹. 인천마라톤클럽입금확인 19304월 22일윤인규10558개띠, 검프부산지맹입금확인즐겁고 유쾌하게19404월 22일이혜수95광주전남지맹입금확인 19504월 22일양창익100인천지맹, 62범입금확인 19604월 22일박채규95여수울트라연합입금확인 19704월 23일정운석95여수울트라입금확인함께 즐겨보자19804월 24일고영일95여수울트라입금확인 19904월 24일김명석95  처음이라는 설레임으로….20004월 24일천성만95동구육상연합회입금확인조심스럽게~20104월 24일이용식100계룡마라톤동호회입금확인즐겁게 완주할수 있기를20204월 25일예성수95한국지엠보령공장마라톤클럽입금확인초여름 밤에 긴거리를 달리고 걸으며 나를 찾고 싶다20304월 25일라중후100 입금확인 20404월 25일오경균90 입금확인 20504월 25일강달근100  다시 시작하자.20604월 25일한규림95화성마라톤클럽입금확인 20704월 25일장정찬100하양마라톤클럽입금확인 20804월 25일이홍근95인천사랑마라톤입금확인 20904월 25일이춘호95   21004월 26일김영환95무심천마라톤입금확인달려보자21104월 26일이명우95인천지맹입금확인 21204월 26일추연석95보령대천마라톤클럽입금확인행복한 나와의 데이트!!!^~^21304월 26일유상욱105  한결같이 즐거운 마음으로.21404월 26일김영준95 입금확인달리는 것이 남는거21504월 26일이해영110강북지맹입금확인 21604월 26일정연숙85울산지맹입금확인 21704월 26일전규준100인천지맹/인천마라톤클럽입금확인 21804월 26일박성대90 입금확인 21904월 26일이수진95 입금확인 22004월 27일이영관100광명마라톤에이스  22104월 27일안장수100경북지맹입금확인 22204월 27일문정만95군산두발로마라톤클럽입금확인 22304월 27일김상열100군산두발로마라톤클럽입금확인자아실현22404월 27일이정기95대전주주클럽입금확인처음이자 마지막 도전입니다22504월 27일정진원95대전주주클럽입금확인나의 아들들의 미래 비전을 위하여 최선을 다한다22604월 27일이건원100천안월드마라톤클럽입금확인꼭 완주하자!22704월 27일정용하95 입금확인오랜만에 새벽이슬 맞으러ㅋㅋ22804월 27일진원선100대청호마라톤클럽입금확인 22904월 27일이영하90천안월드마라톤클럽입금확인 23004월 27일전갑열100 입금확인 23104월 27일김정석90서인천마라톤클럽입금확인한 발걸음마다 등불이 되어 빛나게 하리라.23204월 27일김현수95강남지맹입금확인 23304월 28일조형원95 입금확인 23404월 28일윤오중95  대전 한바퀴 완주의 기쁨을!23504월 28일임흥례95 입금확인완주를 향하여~~~ 즐겁게 달리자23604월 28일김기체100 입금확인존경하는 클럽의 고문님따라 꼭 한 번은 울트라를 완주하고 싶어서23704월 28일김기룡95 입금확인장기기증은 가장 가치있는 나눔입니다. 파이팅23804월 28일양준환95독립군입금확인건강한 몸을 유지하자23904월 28일박종원100경기북부지맹입금확인 24004월 28일이천95인천지맹, 인천마라톤클럽입금확인아직은 이르다24104월 28일김형성95 입금확인완주를 위하여24204월 28일함정식100인천지맹입금확인 24304월 28일김두송95   24404월 28일엄재천95우리마라톤, 런너스클럽입금확인길이 있어 달리고 길을 개척하기 위하여 달리겠습니다.24504월 28일임홍순100철원군청마라톤동호회 코스는 바뀌었지만 마티재에서 맞이한 여명을 잊지못하여,,,,24604월 28일최옥순100대전주주클럽  24704월 28일허빈95천안용암입금확인 24804월 28일정왕기100경남지맹입금확인 24904월 28일김재진95인천지맹/강화마라톤입금확인 25004월 28일한철호100 입금확인 25104월 29일장요한100 입금확인 25204월 29일전성하95kumf울산지맹입금확인사람만나기25304월 29일임정규105인천지맹/가마동/해피레그입금확인 25404월 29일백극현95경기119 일체유심조25504월 29일안진순105숯내마라톤클럽  25604월 29일최윤호105코리안블랙워터입금확인완주를 목표로!!!25704월 29일정의종105코리안블랙워터입금확인완주를 목표로!!!25804월 29일고창식105철원마라톤클럽입금확인만가지 생각하며~ 밤새도록 달려가자25904월 29일하재습100 입금확인 26004월 29일조성신95동탄마라톤클럽 100km완주는 또다른 시작이다.26104월 30일임승익95강남지맹, 서서울입금확인즐겁게 달리자26204월 30일유정아90강동마라톤입금확인 26304월 30일김정곤95 입금확인 26404월 30일이성연95서산가톨릭마라톤동호회입금확인 26504월 30일김미순95인천지맹입금확인 26604월 30일김효근100인천지맹입금확인 26704월 30일이범식100 입금확인파이팅26804월 30일박강수105광주전남지맹입금확인 26904월 30일황승호100 입금확인 27004월 30일김정만95대전주주클럽입금확인 27104월 30일이상규100 입금확인새롭게 태어나자!!27204월 30일박동철 컴프경남입금확인그날을위하여!27305월 01일이성대95달림이NH입금확인세계평화를 위하여27405월 01일고안나90강화마라톤입금확인 27505월 01일이정호95조치원마라톤입금확인폼나게27605월 01일이채식100강남지맹입금확인파이팅27705월 01일박상태100 입금확인 27805월 01일김환철105강남지맹입금확인 27905월 02일강숙자95전남지맹, 순천만조직위입금확인 28005월 02일황규원95   28105월 02일황백선100천안마라톤클럽입금확인 28205월 02일이학준100경기지맹/100회입금확인 28305월 02일최란90경기지맹입금확인 28405월 02일김병수95 입금확인아름다운 여정 행복달리기28505월 02일김영진95강북지맹 사전주에서 코스가 어렵다는 평을 보고나니 뛰고싶어졌음28605월 02일주진환105울진마라톤클럽 인생은 마라톤이다. 완주의 기쁨을 사랑하는 아내, 두 아들과 함께하고 싶습니다.28705월 02일이충연90천안마라톤클럽입금확인포기하지 말자.28805월 02일박재수90경기지맹입금확인다시 시작하는 마음으로28905월 02일한양석95경남지맹,65마라톤클럽입금확인한밭벌을 달려보련다~~~29005월 02일김동국105세종울트라마라톤입금확인힘!29105월 02일정해홍100 입금확인 29205월 02일박성재95부산지맹, 위드런부산입금확인구경가자29305월 06일김정복90청주우암산마라톤입금확인스케일이 큰 사람이 되기위해29405월 09일김동진95강북지맹입금확인 29505월 11일이지훈100도르미입금확인 

 
 
 
오재홍  ojhsharpㆍ3월 30일

대전한밭벌울트라 화이팅!
성명 :오재홍생년월일 :1961.03.19성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-8353-3344주소 :세종시 종촌동 가재마을@ 310-1303이메일주소 :ojhsharp@hanmail.net소속클럽 : 대전한밭벌조직위기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 100출사표 :힘!

 
 
 
박도훈  ojhsharpㆍ1월 25일

전략적인 주로운영-- (3) [펌]--도로에서 제공되는 조건[유성홈피에서 옮겨왔음]
● 도로에서 제공되는 조건 도로에서 제공하는 조건들은 보통 직선도로와 커브길, 언덕과 내리막을 주행해야하는 조건이며 경우에 따 라서는 비포장 그리고 아스팔트라해도 노면에 깔려 있는 돌출물, 모래등으로 인하여 차량으로부터의 안전을 보장받을 수 가 없다. 일반적으로 시내구간은 갓길이 없지만 시내를 벗어나면 대부분 일정부분의 갓길을 만나 게 되며, 있는 곳과 없는 곳 또는 넓은 곳과 좁은 곳등 여러 형태의 도로조건 을 접하게 되므로 시내와 국도, 지방도 등의 조건을 충분히 이해하여야 하며 차폭, 갓길 등 또한 중요한 변수가 된다. 또한 도로의 표면은 항상 노면이 일정하게 고르지 않을수도 있고 돌출물등 주 간에는 시야 문제가 없으나 야간에는 시야가 상대적으로 감소하므로 이러한 점도 각별히 유념해야 한다. ※ 도로의 주행조건에는 주자의 안전장구가 갖추어진 것을 기본 수칙으로 한다. 1) 시내구간 서울등 대도시와 일반도시는 시내구간을 통과해야 하는 경우가 비일비재하 다. 시내는 비교적 차량의 속도가 느려서 차량의 위험으로부터 어느 정도는 안전 하다고 할 수 있으나 그만큼 지체되는 도로조건(횡단보도, 인도)을 가지고 있 다고 보아야 할 것이다. 따라서 이 경우는 차량의 소통량을 보아가면서 순방향 또는 역방향으로 가야 할지를 결정해야 하는데 차량의 소통이 적은 방향을 우선하여 주행하는 것이 바람 직하다. 그 이유는 차량의 소통이 많은 방향으로 주행하면 차량의 정체 현상에서 주행에 방해를 받으며 건널목등에서 필요 이상의 시간을 지체할 수가 있다. 만약에 판단미스로 주행방향이 지체된다고 서둘것이 아니라 횡단보도 등에서 대기 를 해야 할 경우에는 대기 시간동안 긴장된 근육을 이완시켜주는등 짧은 스 트레칭을 병행하면 많은 도움을 받을 것이다. 또한 차량의 소통이 적은 방향으로 주행하면 사거리의 횡단에서도 큰 위험 없이 호각을 이용하여 횡단을 하는데 도움을 받을 수 있을 것이다. 2) 시외구간(국도 또는 지방도) 본격적인 도로의 주행이 요구되는 곳이며 이때의 주행 조건도 주, 야간이 구분이 될 수도 있으나 역시 기본적인 주행은 주자의 판단이 우선이나 역주행을 하는 것이 바람직할 것이다. <커브길에서의 조건> 1. 커브길에 들어서기 전에 차량의 통행량, 속도, 커브각도, 노면상태 등을 파악하 여 순방향 또는 역방향 주행을 결정한다. 2. 차량의 원심력을 고려하여 좌커브길인 경우는 역방향, 우커브길인 경우는 순방 향이 보다 안전하다. 3. 그러나 커브길이 급할 경우 구심력에 의한 차량의 내측 갓길 침범도 있을 수 있 으므로, 이 때는 차량을 먼저 통과시키는 것이 현명하다. 4. 대향차선으로 침범하는 차량이 있으므로 중앙선을 따라 달려서는 안된다. 월야 윤장웅

 
 
 
박도훈  ojhsharpㆍ1월 29일

제3회 유성울트라

 
 
 
안유섭  ojhsharpㆍ4월 18일

참가신청
성명 :안유섭생년월일 : 1964. 02. 15성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-9129-2084주소 :인천 강화군 강화읍강화대로 215번길54 A동103호(금강맨션)이메일주소 :aysgold@hanmail.net소속클럽 : 인천지맹/강화마라톤동호회기념품사이즈(80 85 90 95 100 105 110) : 95출사표 :

 
 
 
방성배  ojhsharpㆍ2월 26일

참가신청
성명 : 방성배생년월일 : 720227성별 : 남휴대폰번호 : 01034019904주소 : 천안시 서북구 부성8길 29 두정 계룡아파트 104-901이메일주소 : sbbang@sunedisonsemi.com소속클럽 : 위드런기념품사이즈 : 100출사표 : 완주를 위해 살살 달려 보렵니다...

 
 
 
임부섭  ojhsharpㆍ2월 4일

100km 첫도전
성 명 임부섭 생년월일1965년9월3일 성 별남 휴대폰번호 010 - 2262-8820주 소 인천 남동구 논현동 은봉로288 712동303호이메일주소lim5034@naver.com 소속클럽 기념품사이즈 95 (1개 선택하세요)출 사 표딸 치과대학 합격 기원 과 완주를 위하여

 
 
 
송진용  ojhsharpㆍ2월 11일

한밭벌 울트라마라톤 신청
성 명 송진용 생년월일 1955 03 11 성 별 남 휴대폰번호 010 3771 4540 주 소 영동군 읍 계산리 445-3 선진축산 이메일주소 jysong55@hanmail.net 소속클럽 충북지맹/영동마라톤 기념품사이즈 95 출 사 표

 
 
 
전성하  ojhsharpㆍ4월 29일

참가신청
성명 :전성하생년월일 :661219성별(남,여) :남휴대폰번호 :010-3870-5923주소 :울산시 남구 달동 1331-17번지 3층이메일주소 :jsunghaj@naver.com소속클럽 : kumf/울산지맹기념품사이즈(90 95 100 105 110) : 95출사표 :사람 만나기 입금자명(참가자와 입금자가 다른경우): 전성하

 
 
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